혈당급상승1 혈당 급상승 신호, 당뇨 전단계일 수도 있다 혈당 급상승 신호는 식사 후 혈당이 빠르게 오르내리면서 나타나는 신체 반응으로, 반복될 경우 대사 건강 저하와 당뇨 전단계로 이어질 수 있어 조기 점검이 필요합니다.식사만 하면 갑자기 피곤해지거나 집중력이 급격히 떨어진다는 분들이 많습니다.저 역시 식후 졸음이 단순한 소화 문제라고 생각했던 적이 있었는데요.알고 보니 이런 변화가 혈당 급상승과 관련 있을 수 있다는 이야기를 듣고 꽤 놀랐습니다.이번 글에서는 혈당이 급격히 오를 때 몸이 보내는 신호와 그 의미를 정리해 보겠습니다. 목차 혈당 급상승의 기본 개념 혈당 급상승 신호 혈당이 급격히 오르는 원인 자주 묻는 질문 정리 생활 속 관리 방향 혈당 급상승의 기본 개념혈당은 음식 섭취 후 자연스럽게 상승하지만, .. 2026. 1. 27. 이전 1 다음